দায়িত্বশীল খেলা

নিচের লক্ষণগুলোর মধ্যে যদি কোনোটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য মনে হয়, তাহলে অবিলম্বে সাহায্য নিন।

• হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার খেলতে থাকা এবং "এইবার জিতবই" মনোভাব।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছে গেমিং খরচ বা সময় সম্পর্কে মিথ্যা বলা।
• গেমিং বাদ দেওয়ার চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হওয়া।
• গেমিংয়ের জন্য ঋণ করা বা অন্যান্য প্রয়োজনীয় খরচ কাটছাঁট করা।
• কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব উপেক্ষা করে গেমিং করা।
• না খেললে অস্থিরতা, বিরক্তি বা মানসিক চাপ অনুভব করা।
• মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা বা বিষণ্নতা কমাতে গেমিংকে ব্যবহার করা।
• একই আনন্দ পেতে ক্রমশ বেশি পরিমাণ অর্থ বাজি রাখার প্রয়োজন অনুভব করা।

আপনি যদি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন।